これも秋、それの秋、皆んな秋、我が庭の秋。2010最秀？編 クローズアップ！

秋のばら 2010

尾根見の池 花菜ガーデン

初夏の箱根の中庭

薫風香る

久々の晴れ間、南風をを受けて、コズミックに揺れる庭の花です。

青い海原に出でて熱海を眺望！

はまなみ桜満開！３年目の春

私の仲間が作った可愛い詩、曲、歌声そしてアニメ！

庭で咲くは、この春一番のクロッカスの花

あたみ桜 ２０１０ 第２弾！ 小鳥の動きを動画で捉えて

列島で最も早咲きといわれるあたみ桜です。熱海市内を流れる欧風 にデザインされた糸川沿いに咲いています。裏露地は昭和の雰囲気が漂っています。

VAIO Movie Story作品をYouTubeへアップロード

animotoにトライ！！

山形県白鷹町より届いた啓翁桜が咲きました。

啓翁桜

あたみ桜２０１０総集編

2010年２月３日　日本列島で最も早咲きと言われるあたみ桜を追って、
熱海市立泉中小、七尾峠、伊豆山、伊豆山入り口、国際福祉医療大学病院前、
熱海サンビーチ、熱海港、糸川沿いまでを巡る。

あたみ桜 開花情報 １月１８日現在

１月１８日に糸川遊歩道沿いのあたみ桜を撮影しました。
まだ全体的に蕾の状態ですが、一部開花している状況です。

本州で最も早く咲く熱海桜

熱海桜の開花情報
平成22年1月１日現在

参照：
http://www.city.atami.shizuoka.jp/icity/browser?ActionCode=content&ContentID=1138145743102&SiteID=0

冬至と柚子湯

冬至といえばかぼちゃ、柚子。かぼちゃは手元にないので、今夜は柚子湯にしょう。我が家の今年の花柚子は数は少ないが粒は大きい。
柚子湯に入ると風邪をひかないといわれる。
柚子の香りと効能（？）で疲労回復。
冬至、柚子湯で陰極まれば陽に転ずるきっかけになるや
日本経済の陽転のきっかけは何だろうか・・・・。

簡単！ 手作りチーズパン

簡単！手作りチーズパン（ポン・デ・ケージョ）をつくりました。

ブラジルの家庭料理で、簡単につくれ、もっちりとしてとても美味しいです。

作り方は、写真のようにボールにキャッサバ粉（タピオカ）のミックス粉にチーズ、卵、オリーブ油、水を入れて、あとは、適当にこねるだけ。オーブンの天パンに小分けして、１６０度で４０分焼くだけ。

さらには、ベーコンやごまなどを入れても香ばしいです。

朝のコーヒー、晩のワインにも最適。

ミックス粉の入手方法は
http://www.pioneer-kikaku.co.jp/

Trans Fat Free !!

写真はEgerさんのエクストラ・バージン・オリーブ・オイル・スプレッドです。
最近話題のTrans Fat Free ってご存知でしょうか？

Trans Fat Free !!　

http://www.volei.co.jp/tfff.html

トランス脂肪酸が悪玉コレステロールを増加させ、心臓疾患や免疫機能の低下を引き起こすことや
脳の動脈硬化が進み、痴呆の引き金になるとかいわれています。
毎日の食生活ではよい油を使用することが大切なようです。

これらのことが、「ようこそイーガーさん」という本に書かれていました。

ようこそイーガーさん―子どもを守るオリーブオイルの伝道師
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歌舞伎十八番の内「外郎売の口上」を訪ねて

お江戸を立って二十里上方、相州小田原・・・・欄干橋虎屋籐右衛門、
昔ちんの國の唐人ういらうといふ人、　帝より透頂香と給わる。